Alles, was du rund um den HamNat wissen musst!

MUDr. Andreas Zehetner

MUDr. Andreas Zehetner

CO-Founder von futuredoctor

Lesezeit: 10 Minuten
Zuletzt aktualisiert: 21. März 2024

📖 Inhaltsverzeichnis

Mit dem HamNat ins Medizinstudium

Der HAM-ist ein schriftliches Eignungsverfahren fürs Medizinstudium, das unter anderem in Hamburg und Greifswald als Teil des „Auswahlverfahrens der Hochschulen“ eingesetzt wird.

Der Test besteht aus Multiple-Choice-Fragen, die naturwissenschaftliche Kenntnisse auf Abiturniveau in Mathe, Physik, Biologie und Chemie abfragen. Dazu kommen zwei Untertests, die auf logisches Denken abzielen.

Der HamNat kann beliebig oft wiederholt werden und lässt sich gut vorbereiten, was ihn zu einer guten Option für alle macht, die gerne in Hamburg studieren wollen und über die Abibestenquote allein noch keinen Studienplatz bekommen.

Zusätzlich wird der Test an der Uni Hamburg und Greifswald übrigens auch für Pharmazie anerkannt.

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Wie ist der HAM-Nat aufgebaut?

Der Test besteht zwei Teilen und dauert ungefähr 2,5-3 Stunden.

  • Naturwissenschaftlicher Teil: 60 Fragen (90 Minuten)
  • Logisches Denken: 30 Aufgaben (25 Minuten)
  • Arithemtisches Problemlösen: 16 Fragen (15 min)
  • Figurale Matritzen: 14 Fragen (10 min)

Im naturwissenschaftlichen Test musst Du Multiple-Choice-Fragen auf Oberstufenniveau in den Bereichen Biologie, Mathematik, Physik und Chemie beantworten.

Die Anteile der einzelnen Fächer können jedes Jahr variieren.

Der Untertest Arithmetisches Problemlösen zielt auf das schnelle Anwenden mathematischer Grundfertigkeiten ab - zum Beispiel Addition, Subtraktion, Bruchrechnen oder auch Dreisatz.

Im Untertest Figurale Matrizen müssen Muster logisch um das richtige vorgegebene Schema ergänzt werden, ähnlich wie in einem typischen Intelligenztest.

Wo kann ich mit dem HamNat studieren?

  • Hamburg: Humanmedizin, Zahnmedizin, Pharmazie
  • Magdeburg: Humanmedizin
  • Greifswald: Pharmazie

Fürs Humanmedizinstudium lohnt es sich, auch den Ham-SJT mitzumachen (mehr Infos siehe unten), für Zahnmedizin kannst du mit dem Ham-Man Extra-Punkte herausholen.

Lohnt sich der HamNat für mich?

Wahrscheinlich ja - wenn Du Lust hast, in Hamburg oder Magdeburg Medizin zu studieren und deine Chancen in der Bewerber*innenquote „Auswahl der Hochschulen“ verbessern willst. Der HamNat fragt Kenntnisse ab, die Dir auch im späteren Studium zu Gute kommen werden und lässt sich sehr gut vorbereiten und wiederholen.

In Hamburg gehen außerdem 10% der Medizinstudienplätze an die Testbesten - das heißt, mit einem tollen Ergebnis kannst Du Dir auch mit einem „schlechteren“ Abitur Deinen Studienplatz sichern.

Wie bereite ich mich auf den HamNat vor?

Der HAM-Nat lässt sich aufgrund seines naturwissenschaftlichen Fokus sehr gut vorbereiten.

2-3 Monate regelmäßiges und auf den HamNat abgestimmtes Lernen sollten reichen- je nachdem, wie es mit deinem Vorwissen in den naturwissenschaftlichen Fächern und deinen Rechenfähigkeiten aussieht. Je nach persönlichen Faktoren gibt es aber natürlich auch Abweichungen von dieser Zeit.  

Die Vorbereitung sollte auf den aktuellen Themenkatalog abgestimmt sein - den gibt es über die Auswahltestzentrale und kann sich jedes Jahr ändern.

Hilfreich wie bei allen Tests ist mindestens eine Testsimulation und das Bearbeiten von Übungsaufgaben. Im Internet wirst Du aber auch viele gute Angebote für E-Learning, Bücher oder Live-Kurse finden, die den Stoff, aber auch alles andere rund um die Zulassung für Dich genauestens aufarbeiten und dir die Lernplanung erleichtern.

Steter Tropfen höhlt den Stein: konzentriertes und stetiges Arbeiten hilft Dir mehr als stundenlanges Lernen, ein gutes Grundverständnis und einen sicheren Umgang mit Zahlen und Formeln zu erreichen.

Tipp: wie bei allen Tests fürs Medizinstudium findest Du auf sozialen Medien eine große Community und ein Meer an Informationen. Nutze sie, aber lass Dich nicht verunsichern - übrigens auch eine guter Tipp fürs spätere Medizinstudium.

Wann, wo und wie oft kann ich den Hamnat schreiben?

Den HamNat darfst du so oft und überall wiederholen, wie du willst.

Der Test findet zweimal im Jahr an der entsprechenden Hochschule statt:

Anfang/Mitte März und Anfang/Mitte September. Das genaue Datum erhältst Du erst mit Deinem Einladungsschreiben, welches Du nach Deiner Anmeldung bekommst.

Wie melde ich mich für den HAM-Nat an?

Anmelden kannst Du dich ganz einfach über das Online-Portal „Auswahltestzentrale“ (https://www.auswahltestzentrale.de/medicine2024F/).

Hier erstellst Du einen Account, gibst deine Informationen an und überweist die Anmeldegebühr von 75 Euro. Anschließend erhältst du dann deine offizielle Einladung mit deiner Test-ID, Testdatum und Testort, die du dann auch zum Testtag mitbringen solltest.

Wie wird der HAM-Nat bewertet?

Im HamNat gibt es in jedem Untertest maximal 100 Punkte zu erreichen. Diese Punkte werden allrdings relativ zu den anderen Teilnehmer*innen des Jahres berechnet. Du kannst also auch mit Fehlern noch die volle Punktzahl bekommen.

Das Ergebnis des HAM-Nats ist für das Testjahr und auch für das darauffolgende Jahr gültig- also lohnt sich die Teilnahme eigentlich immer. Bei mehreren Teilnahmen darfst Du dein bestes gültiges Ergebnis bei deiner Bewerbung für hochschulstart verwenden.

Was ist der HAM-SJT?

Der Ham-SJT ist ein zweiter Test, der Punkte für die Zulassung zum Humanmedizin-Studium gibt und im Anschluss an den Ham-Nat stattfindet. „SJT“ steht für „Situational Judgement Test“ und ist ein schriftlicher Test, in dem soziale Kompetenzen getestet werden sollen. In jeder Aufgabe werden eine Situation und verschiedene Handlungsmöglichkeiten beschrieben und Du sollst diese Handlungsoptionen bewerten.

Laut offizieller Seite dauert der Test nicht länger als 90 Minuten, 2023 dauerte die reine Testzeit 30 Minuten. Er findet nach einer Mittagspause direkt im Anschluss an den HamNat statt, wenn Du Dich dafür angemeldet hast.

Was ist der HAM-Man?

Der „HAM-Man“ ist ein praktischer Arbeitstest und ist interessant für diejenigen, die sich fürs Zahnmedizinstudium interessieren. Hier werden Dir Drähte und eine Zange zur Verfügung gestellt und die Drähte sollen nach Vorlage gebogen werden.

Laut offizieller Seite beträgt die Testzeit nicht länger als 2 Stunden, 2023 betrug die reine Testzeit 45 Minuten.

Wichtige Internetseiten

  • Auswahltestzentrale: Hier meldest Du dich an, erhältst Deine offizielle Einladung zum Test, Deine Ergebnisse und wichtige aktuelle Informationen und Änderungen sowie den Themenkatalog. https://www.auswahltestzentrale.de/medicine2024F/
  • viaMINT: Hier gibt es offizielle Beispielaufgaben des HamNat (vor allem zum naturwissenschaftlichen Teil). Diese Fragen auswendig zu lernen, bringt leider nicht so viel. Es geht ja um das Grundverständnis der geforderten Themen, mit dem ihr auch neue Fragen beantworten können müsst. Dennoch gehören die Fragen zu einer guten Vorbereitung dazu. Die Fragen findet ihr hier: https://viamint.de/course/index.php?categoryid=73

Frequently asked Questions

FAQs zum Medizinstudium mit dem HamNat

Jeder kann am HamNat teilnehmen- und zwar unbegrenzt oft.

Die HamNat-Ergebnisse kommen circa 2 Monate nach dem Test. Die Ergebnisse werden im Online-Portal „Auswahltestzentrale“ hochgeladen. Damit kannst Du dich dann schonmal bei „hochschulstart“ bewerben. Detailliertere Ergebnisse und Statistiken folgen dann nochmal 1-2 Monate später.

Ein NC-Rechner oder ein speziell für den HamNat konzipierter Rechner kann eine gute Prognose abliefern, ab welchem Ergebnis die Zulassung klappt. Je nach Abischnitt und anderen Zulassungsfaktoren ist das Ergebnis des HamNat mehr oder weniger wichtig. Faktoren wie die Bewerber*innenzahl oder Teständerungen beeinflussen die Punktzahl, die man für die Zulassung zum Studium braucht.

In Deutschland werden die Studienplätze für Humanmedizin, Zahnmedizin und Pharmazie zentral über das Portal „hochschulstart“ vergeben.

Dabei werden die Plätze wie folgt verteilt: 30% Abiturbestenquote, 60% übers Auswahlverfahren der Hochschulen (AdH) und 10% über die Zusätzliche Eignungsquote (ZEQ).

Der HamNat verbessert an bestimmten Universitäten den Ranglistenplatz im AdH oder der ZEQ, je nach Uni zählen aber auch weitere Faktoren wie Abiturpunktzahl oder eine vorherige Berufsausbildung.

Beispiel: In Hamburg werden im AdH der HamNat zu 40% und der Ham-SJT zu 20% gewichtet, sodass die Abiturpunktzahl nur noch 40% ausmacht. So hast Du auch ohne ein perfektes Abi eine sehr realistische Chance auf einen Studienplatz, wenn Du dich gut auf den HamNat vorbereitest.

Die allerbesten HamNat-Absolvent*innen erhalten in Hamburg über die ZEQ einen Platz, ohne dass die Abinote überhaupt ins Gewicht fällt.

Nein. Auch Hilfsmittel wie Formelsammlung oder Periodensystem sind nicht erlaubt.

Das Einladungsschreiben, einen Personalausweis oder Reisepass, Bleistifte und Radiergummi und eine Wasserflasche ohne Etikett solltest du auf jeden Fall im Gepäck haben.

Nicht erlaubt sind Taschenrechner, Formelsammlung oder Periodensystem sowie weitere Hilfsmittel. Offiziell solltest du dich an Deiner Test-Einladung orientieren, denn die Regeln können sich jedes Jahr ändern.

Nach ungefähr zwei Monaten erhältst Du dann erstmal nur eine Zahl zwischen 0 und 100- und dann? Mit um die 30 Punkte hast Du schon eine überdurchschnittliche Leistung erreicht. Ob es zur Zulassung klappt, hängt aber von mehr Faktoren ab: dein Abischnitt, die Anzahl der Bewerber*innen an der jeweiligen Uni, wie viele Bewerber*innen ihren Platz annehmen und mehr. Wenn es nicht direkt klappt, nicht verzagen und weiter probieren. Deine Möglichkeiten fürs Medizinstudium sind bei weitem noch nicht ausgeschöpft. Schau Dich gerne auf unserer Seite um, um weitere Wege ins Medizinstudium zu entdecken.

Selbst, wenn man gute Noten in den Naturwissenschaften in der Schule hatte, ist der HamNat eine Herausforderung: die Bearbeitungszeit ist knapp bemessen, es werden gerne Fallen eingebaut und es sind keine Hilfsmittel zugelassen. Mit einer intensiven Vorbereitung, die auf die HamNat-Themen abgestimmt ist, kannst Du Deine Leistung gut verbessern.

Meistens schwanken die Teilnahmezahlen +/- 300 um die 2000.

Wenn Du wirklich krank bist, solltest Du dich natürlich auf deine Gesundheit konzentrieren und den Test zu einem anderen Zeitpunkt mitschreiben.

Ansonsten lohnt es sich wirklich fast immer, am HamNat teilzunehmen: auch, wenn du kein gutes Gefühl hast, dich zu kurz vorbereitet hast oder am Testtag unausgeschlafen bist. Denn mit jeder Wiederholung gewinnst du Wissen, Selbstbewusstsein und Routine.

Mach Dir Deinen Fortschritt bewusst und denk vor dem Testtag bewusst an das, was Du kannst, nicht an neue Themen.

Plane Deine Anreise so, dass Dich keine Bahnstreiks oder Staus aus der Ruhe bringen können.

Halte Dich an die Informationen auf Deiner Einladung und sei pünktlich.

Überlege Dir im Vorfeld, was Dich selbstbewusst fühlen lässt- zum Beispiel eine Playlist, eine Notiz mit Dingen, auf die Du stolz bist, ein Power-Outfit oder eine Person, die Dich begleitet. Belohne Dich danach, egal, wie dein Gefühl ist, denn du hast etwas Anspruchsvolles geleistet, viel dabei gelernt und kannst stolz auf Dich sein!

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